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黄花菠菜汤
分类:
懒人餐
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:补气养血;瘦身餐;催乳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
春天的餐桌,姹紫嫣红,花红柳绿。
菜品禁忌
所需食材
菠菜
一把;干
黄花
一小把;
鸡蛋
两个
所需调料
盐;香油少许;
黄花菠菜汤的做法
第 1 步
1.干黄花用水浸泡至软,用水冲洗几次,挤干水分,切成段;
第 2 步
2.菠菜洗净,拦腰掰断成两半,鸡蛋打散成蛋液;
第 3 步
3.水烧开,倒入黄花,煮至水开,转中小火,煮几分钟至黄花几近熟透;
第 4 步
4.倒入打散的蛋液,待蛋液稍凝固,放入菠菜,再煮1分钟即可;
第 5 步
5.出锅前撒上盐,点几滴香油。
第 6 步
6.春天的餐桌,姹紫嫣红,花红柳绿。
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