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柠檬饭
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菜品特色
柠檬饭清新可口，柠檬含有维生素C，并有开胃理气的作用，柠檬中柠檬酸的酸味更能刺激准妈妈的食欲；此款柠檬饭适合早孕期间食欲不振，喜食酸味的准妈妈。菜品禁忌
所需食材
大米(200克)；柠檬(50克)；盐(1克)所需调料
柠檬饭的做法
3小杯糙米用的小杯就是电饭煲配的小量杯。糙米泡3小时，吃起来软一些。- 第 1 步
1.准备食材：香米200克，柠檬50克，盐1克。 - 第 2 步
2.用水把米淘净。 - 第 3 步
3.柠檬取皮。 - 第 4 步
4.将柠檬皮切末。 - 第 5 步
5.然后把米放入锅内，加入柠檬皮末和水，煮15分钟。
该菜品最后更新于：2026-08-18
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