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田七乌鸡汤

分类:鸡汤 乌鸡汤 功效:补血;补气血;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

田七有消肿止痛、止血祛瘀的功效,乌鸡则能滋补肝肾,这道田七乌鸡汤有强心补血的功效,但不适宜孕期妇女饮用。

菜品禁忌

所需食材

田七(15克);乌鸡(1只(约1200克));红枣(8颗);陈皮(2块);姜(2片);盐(1/2茶匙);清水(2500毫升)

所需调料

田七乌鸡汤的做法

烹调之前先将乌鸡过沸水焯烫,煮出来的汤水可以更清澈。
  • 第 1 步1.准备食材:乌鸡1只(约1200克)、田七15克、红枣8颗、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升
  • 第 2 步2.将红枣、陈皮洗干净备用。
  • 第 3 步3.将田七洗干净后压成小碎块,备用。
  • 第 4 步4.将乌鸡洗干净,斩成大块。
  • 第 5 步5.把乌鸡放入锅中,倒入清水,大火煮沸后继续煮2分钟,撇清浮沫后捞出,并用清水洗干净鸡肉上的浮沫。
  • 第 6 步6.锅中倒入清水,放入乌鸡、陈皮、红枣、姜片和田七碎块。
  • 第 7 步7.大火煮沸后,换成小火炖煮至少3个钟头。
  • 第 8 步8.食用前用盐调味即可。
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