首页 >
鸡丝芹菜沙拉
菜品特色
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。菜品禁忌
所需食材
鸡肉(150克)；芹菜(200克)；沙拉酱(10毫升)；盐(5克)所需调料
鸡丝芹菜沙拉的做法
芹菜在春节时期最为鲜嫩，比较适合做凉拌菜。当然，也可以选择其他鲜嫩的蔬菜代替。- 第 1 步
1.准备食材：芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。 - 第 2 步
2.备好芹菜及熟鸡胸肉。 - 第 3 步
3.锅内烧水，煮至水开，将芹菜去叶切段清洗后，入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡。 - 第 4 步
4.将熟鸡肉撕成丝。 - 第 5 步
5.将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/650505
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
