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火腿乳酪面包卷

分类:儿童 吐司 功效:蛋白质;胆固醇;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品。

菜品禁忌

所需食材

火腿(4片);吐司(4片);奶酪片(4片);鸡蛋(2个);洋香菜(少许);水(1汤匙);香菜(少许);胡椒粉(少许);盐(适量);油(适量);面粉(2汤匙)

所需调料

火腿乳酪面包卷的做法

  • 第 1 步1.准备食材:吐司4片、火腿片4片、奶酪片4片、鸡蛋2个、洋香菜少许、胡椒粉少许、盐适量、油适量、面粉2汤匙、水1汤匙
  • 第 2 步2.面粉加入水调成面糊,备用。
  • 第 3 步3.吐司切去四边硬边,用桿面棍稍微压成扁实状。
  • 第 4 步4.将一片火腿片与奶酪片放在吐司上。
  • 第 5 步5.在吐司末端抹上少许面糊,然后卷成卷。
  • 第 6 步6.蛋磕入碗中,加入少许盐、胡椒粉、切碎的洋香菜,搅打均匀。
  • 第 7 步7.将油刷满整个平底锅,将卷好的吐司卷均匀裹上蛋液,放入锅中。
  • 第 8 步8.将面包煎到两面金黄即可盛入盘中。
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