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紫薯汤
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菜品特色
小时候家里最常煮的早餐，简单营养，热热甜甜的，喝进去心里就舒服！菜品禁忌
所需食材
紫薯(400g)；水(400g)；姜(几片)；蒜所需调料
紫薯汤的做法
自己家种的红薯，吃起来就是甜。多吃粗良身体好！- 第 1 步
1.第一，紫薯洗净切皮，切成块。我一个人所以只煮了几个小的，大约400g。人多就多煮点。 - 第 2 步
2.第二，锅烧热下油，放姜，蒜，炒一下，然后放切好的紫薯块翻炒一会，然后，放水煮。 - 第 3 步
3.第三，放水煮开再放盐，然后小火煮6.7分钟就可以了。 - 第 4 步
4.最后出锅就好了
该菜品最后更新于：2026-07-28
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