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腌泡酸豇豆
分类:
凉菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道腌泡酸豇豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由长 豆角 ;小辣椒; 花椒 一撮;粗盐(无碘的); 白酒 少许(二锅头); 冰糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腌泡酸豇豆吧。
菜品禁忌
所需食材
长
豆角
;小
辣椒
;
花椒
一撮;粗盐(无碘的);
白酒
少许(二锅头);
冰糖
所需调料
腌泡酸豇豆的做法
第 1 步
1.豆角一定要选用嫩的,否则就不够爽脆。(有豆豆的就是太老了,并且切的时候会掉很多豆粒。)豆角摘去两端,洗净后,阴凉处彻底晾干表面的水分;辣椒洗净晾干。泡菜坛最好放在锅里煮一下。刀具锅具都洗净晒干。所以器具都暴晒消毒。但暴晒过后要彻底晾凉才能用。
第 2 步
2.把表面晒干水分的豇豆捆扎好,放进泡菜坛里。也可以和其他菜放进去一起泡,比如辣椒,包菜芯,大白菜,萝卜,芥菜等其他的品种。但是最好是又硬又脆的最好,这样腌泡出来才酸爽。
第 3 步
3.锅里加:水(一般用生自来水,如果有井水或者山泉水最好)花椒(大概20粒左右)、盐多些,(比炒菜多2—3倍的样子),白糖(糖是促进发酵的),大料1颗半(视腌的酸菜多少而定,也可不加大料。大料即八角)一起煮。水烧开后继续煮2分钟关火,彻底晾凉,倒入装好菜的泡菜坛里,再倒入高度白酒,盖上一层薄膜,扣碗,水封,腌制2周时间即可。但是最好腌制28天左右最好,避免亚硝酸盐。
第 4 步
4.将坛放在阴凉处,玻璃坛的最好放在背光阴凉处否则笋或者其他泡菜容易变色。
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