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孕妈教你做干煸豆角

分类:干煸 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

营养下饭

菜品禁忌

所需食材

豆角(350克);肉末(200克);芝麻(适量);葱末姜末蒜片(适量);小米椒(三个);鸡精,盐,酱油(适量)

所需调料

孕妈教你做干煸豆角的做法

凉锅凉油放入小米椒跟花椒,开小伙,喷出香味再放葱姜蒜爆香。大火小米椒不出味儿,会胡
  • 第 1 步1.准备好作料,葱姜蒜小米椒,切碎
  • 第 2 步2.豆角摘好,洗干净控干水,
  • 第 3 步3.肉末,把肉切小一点即可
  • 第 4 步4.锅中放入油,炸豆角,
  • 第 5 步5.炸到皮发皱即可捞出控油,然后把锅里多余油倒出留下一点够炒肉的油,(凉油小火放入花椒和小米椒)出香味后放入葱姜蒜末翻炒,放肉,翻炒变色后滴入酱油上色,炒熟
  • 第 6 步6.豆角是熟的,所以要先把肉炒熟,这菜不要加水,炒肉急火快炒,准备出锅放入盐鸡精芝麻,即可出锅
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