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香煎龙利鱼
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
方便快手,又营养。不愧是厨艺小白鼠的首选:):):)
菜品禁忌
所需食材
龙利鱼一块;
蒜瓣
;混合
香料
;
黄油
所需调料
香煎龙利鱼的做法
初来乍到新版本,试试功能,勿拍砖
第 1 步
1.平底锅热了放少许黄油,加蒜片爆香
第 2 步
2.放入龙利鱼块,中火翻煎一遍,然后调小火慢慢二面四周都煎熟。
第 3 步
3.撒少许盐和混合香料装盘。搭配自己喜欢的蔬菜就欧了。
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