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香煎龙利鱼

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

方便快手,又营养。不愧是厨艺小白鼠的首选:):):)

菜品禁忌

所需食材

龙利鱼一块;蒜瓣;混合香料黄油

所需调料

香煎龙利鱼的做法

初来乍到新版本,试试功能,勿拍砖
  • 第 1 步1.平底锅热了放少许黄油,加蒜片爆香
  • 第 2 步2.放入龙利鱼块,中火翻煎一遍,然后调小火慢慢二面四周都煎熟。
  • 第 3 步3.撒少许盐和混合香料装盘。搭配自己喜欢的蔬菜就欧了。
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