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#夏日时光#冷面
分类:
海鲜
柠檬汁
懒人菜
午餐
功效:开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天气炎热没有胃口的时候,最好的就是来一碗冷面了。现在市售的冷面很多,都准备好了调味包,冷面也是免煮的,很是方便。这次做的冷面是在市场购买的荞麦冷面,自己煮制,然后调制的冷面汤,吃起来量足又放心~~每次吃冷面我都常说一句话:“给我一碗冷面,我会清凉度过整个夏天。
菜品禁忌
所需食材
荞麦冷
面
(250g);盐(适量);冰水(500ml);海鲜
酱油
(适量);
白糖
(适量);辣
白菜
(适量);西勇士(几片);
黄瓜
(适量);老
醋
(适量);
柠檬
汁(适量);
咸蛋
(1个);
豆芽
(适量);红
辣椒
(少许)
所需调料
#夏日时光#冷面的做法
1、汤汁中加入柠檬、梨或者苹果,会使汤汁有浓郁的果香更加美味开胃2、调汤汁的糖醋比例1:2.盐依个人口味添加,但是口味要稍微浓郁些,应为面进入汤汁会冲淡汤汁口味。3、面煮的时间短会很硬吃下去不容易消化,时间太长会过分软烂没有口感。先用冷水浸泡再煮会缩短煮制的时间,面的熟成均匀
第 1 步
1.冷面在冷水里泡10分钟左右让其软化
第 2 步
2.豆芽去根洗净
第 3 步
3.少一锅开水把泡软的荞麦面煮熟,水开后煮制3-5分钟,冷面品质不同煮制时间不同,煮制过程中可以挑起一根试吃下,
第 4 步
4.煮面的过程中调制冷面汤,矿泉水是冰过的
第 5 步
5.冰过的矿泉水倒入大碗中,加入柠檬汁,海鲜酱油、米醋、盐、白糖调味,糖醋比例1:2
第 6 步
6.调好的冷,面汤
第 7 步
7.煮好的冷面放入冷水中降温
第 8 步
8.用煮面水把豆芽烫熟
第 9 步
9.冷面汤加入香菜和辣椒碎
第 10 步
10.烫好的豆芽冷水冲下铺在碗底
第 11 步
11.上面铺上煮好冷却的面
第 12 步
12.放入咸鸭蛋、黄瓜丝、西红柿片、辣白菜
第 13 步
13.淋上调好的汤汁就可以享用这碗酸甜微辣清凉爽口的冷面了。
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