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#夏日时光#冷面

分类:海鲜 柠檬汁 懒人菜 午餐 功效:开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

天气炎热没有胃口的时候,最好的就是来一碗冷面了。现在市售的冷面很多,都准备好了调味包,冷面也是免煮的,很是方便。这次做的冷面是在市场购买的荞麦冷面,自己煮制,然后调制的冷面汤,吃起来量足又放心~~每次吃冷面我都常说一句话:“给我一碗冷面,我会清凉度过整个夏天。

菜品禁忌

所需食材

荞麦冷(250g);盐(适量);冰水(500ml);海鲜酱油(适量);白糖(适量);辣白菜(适量);西勇士(几片);黄瓜(适量);老(适量);柠檬汁(适量);咸蛋(1个);豆芽(适量);红辣椒(少许)

所需调料

#夏日时光#冷面的做法

1、汤汁中加入柠檬、梨或者苹果,会使汤汁有浓郁的果香更加美味开胃2、调汤汁的糖醋比例1:2.盐依个人口味添加,但是口味要稍微浓郁些,应为面进入汤汁会冲淡汤汁口味。3、面煮的时间短会很硬吃下去不容易消化,时间太长会过分软烂没有口感。先用冷水浸泡再煮会缩短煮制的时间,面的熟成均匀
  • 第 1 步1.冷面在冷水里泡10分钟左右让其软化
  • 第 2 步2.豆芽去根洗净
  • 第 3 步3.少一锅开水把泡软的荞麦面煮熟,水开后煮制3-5分钟,冷面品质不同煮制时间不同,煮制过程中可以挑起一根试吃下,
  • 第 4 步4.煮面的过程中调制冷面汤,矿泉水是冰过的
  • 第 5 步5.冰过的矿泉水倒入大碗中,加入柠檬汁,海鲜酱油、米醋、盐、白糖调味,糖醋比例1:2
  • 第 6 步6.调好的冷,面汤
  • 第 7 步7.煮好的冷面放入冷水中降温
  • 第 8 步8.用煮面水把豆芽烫熟
  • 第 9 步9.冷面汤加入香菜和辣椒碎
  • 第 10 步10.烫好的豆芽冷水冲下铺在碗底
  • 第 11 步11.上面铺上煮好冷却的面
  • 第 12 步12.放入咸鸭蛋、黄瓜丝、西红柿片、辣白菜
  • 第 13 步13.淋上调好的汤汁就可以享用这碗酸甜微辣清凉爽口的冷面了。
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