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牛油果果汁
分类:
饮品
奶昔
柠檬汁
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
平时很爱吃牛油果,没有搅拌器时候切半个拌白糖吃,现在可以做成奶昔或者果汁
菜品禁忌
所需食材
牛油果
(半个);纯净水(120g);
白糖
(半勺)
所需调料
牛油果果汁的做法
牛油果又叫鳄梨,容易氧化变深色,如果还剩半个,在表面涂点柠檬汁,用保鲜膜裹起来放进冰箱,并且尽快实用。
第 1 步
1.在料理杯加入纯净水和白糖,也可以加蜂蜜或者枫糖,建议少糖食用,健康!
第 2 步
2.把半个牛油果倒入料理杯,把底座装上
第 3 步
3.扣上搅拌机,我开了低速,半分钟就好了
第 4 步
4.成果不错!
第 5 步
5.半个小时做好的早餐,morning!
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