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芋头沙拉

分类:蔬菜 柠檬汁 沙拉 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

想到土豆沙拉,吃着很美味。在想芋头是否做沙拉也一样好吃,再搭配其它蔬菜一起拌。想想都是不错滴!花牛加了山药、胡萝卜和黄瓜,从营养角度,颜色、味道都是好棒滴,喜欢的朋友快来试试吧

菜品禁忌

所需食材

芋头约(150克);黄瓜(1/3根);胡萝卜(一小根);山药(1/3根);调味料:;蛋黄沙拉酱(1大匙);盐(1/4小匙);糖(1小匙);柠檬汁(1小匙);橄榄油(适量);黑胡椒(适量)

所需调料

芋头沙拉的做法

芋头要比其它蔬菜切的大一些,这样拌酱时不会碎。
芋头一定要焯透,要软一些。
焯完后要过凉,这样能让蔬菜更整状。
  • 第 1 步1.芋头、山药、胡萝卜分别洗净去皮后改刀切小丁;黄瓜洗净也切丁备用
  • 第 2 步2.锅内烧清水,依次把山药、芋头、胡萝卜过水焯熟捞出过凉备用
  • 第 3 步3.取小碗,依次加入蛋黄酱、黑胡椒、盐、柠檬汁、橄榄油、糖调成酱汁
  • 第 4 步4.大碗放入焯好的芋头、山药、胡萝卜及切好的黄瓜,拌入调好的酱汁即可
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