蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
美白养颜糕
分类:
功效:养颜;补气;益气;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
红枣是天然的美容食品,富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称,还可以益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老,补气血,血气足了,自然就“面如桃花”了!
菜品禁忌
所需食材
马蹄
粉(120g);去核
红枣
(250g);
红糖
(100g);水(1000ml)
所需调料
美白养颜糕的做法
切糕前,刀子抹一点油,会切得更漂亮哦!
第 1 步
1.材料: 马蹄粉120g,去核红枣250g,红糖150g,水1000ml
第 2 步
2.破壁调理机放入700ml的水,放入去核后的红枣按豆浆键打就可以了。马蹄粉加入余下的300ml清水,搅拌均匀。红枣水,加入红糖小火煮开。煮好的红枣水倒进搅拌好的马蹄粉水里,一边倒一边快速顺时针方向搅拌均匀。
第 3 步
3.把制作好的红枣马蹄粉浆分层倒入盘子里蒸,一层熟了再放第二层,如此类推。
第 4 步
4.美白养颜糕放凉了就可以切了!
第 5 步
5.把切好的美白养颜糕装盘。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/633242
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
雪菜炖豆腐
叉烧肉
沙姜手撕鸡
牛肉拌金针菇
莲子炒豆角
方瓜焖海带
土豆炖鲍鱼
牛仔骨番茄面
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜