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家常菜
花菜炒肉片
分类:
炒肉
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一道简单的家常菜
菜品禁忌
所需食材
花菜
一个;猪上肉适量;
蒜头
两三辫;
料酒
、
淀粉
所需调料
花菜炒肉片的做法
第 1 步
1.将猪上肉洗干净,放适量的料酒、盐、淀粉搅和腌制20分钟左右
第 2 步
2.把花菜摘小朵洗好焯下水,蒜头剁好待用
第 3 步
3.'锅放油烧热放蒜头接着放花菜和腌好的肉爆炒,中间加适量水盖下锅,待两三分钟开锅再炒下,放盐、鸡粉炒下上碟
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