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蒜蓉南瓜

分类:蒜蓉南瓜藤 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜蓉南瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆渣 ;桃子 糖水 ;水; 蒜末 ;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉南瓜吧。

菜品禁忌

所需食材

豆渣糖水;水;蒜末;盐

所需调料

蒜蓉南瓜的做法

  • 第 1 步1.南瓜切方块备用。蒜瓣切成末。
  • 第 2 步2.炒锅烧热油,倒入蒜末炒香。再倒入南瓜翻炒。将南瓜炒软后加盐。
  • 第 3 步3.再倒入适量开水,盖上锅盖焖一会儿就可以上盘了。盛入盘子后,撒上葱花,更香了。
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