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辣炒田螺
分类:
功效:清热;黄疸
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道辣炒田螺不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 田螺 适量;干 辣椒 适量; 花椒 适量; 豆瓣 少许;蒜少许;泡椒适量; 植物油 适量; 料酒 适量; 味精 少许; 白砂糖 少许.组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的辣炒田螺吧。
菜品禁忌
所需食材
田螺
适量;干
辣椒
适量;
花椒
适量;
豆瓣
少许;蒜少许;泡椒适量;
植物油
适量;
料酒
适量;
味精
少许;白
砂糖
少许.
所需调料
辣炒田螺的做法
田螺为性寒之物,故有脾胃虚寒,便溏之人忌食;因螺性大寒,故风寒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
田螺又名香螺,通常生活在池塘、水田、小溪或河沟里。为满足人们需要,近年有的地方已发展人工养殖。田螺个体不大,肉不多,其真正的肌肉只是螺口伸出来的头和足,因此在吃田螺时,我们只吃其肉,弃五脏而不吃。
田螺的营养价值很高。据分析,每百克螺肉含蛋白质18.2克,脂肪0.6克,还含有碳水化合物以及钙、磷、铁、维生素等营养成分。其中钙的含量特别高。
田螺又是一种药用动物。据记载,田螺肉味甘、性寒,具有清热、明目、利尿、通淋等功效。《本草纲目》说“田螺利湿清热,止渴醒酒,利大小便;治脚气、黄疸。”民间根据田螺有“清湿热、利小便”等之作用,常应用于治疗小便不畅、黄疸、中耳炎、痔疮等症。
田螺一定要烧熟炖透才能食用,千万不能吃生的或半生的螺肉,否则会导致感染寄生虫病。
第 1 步
1.锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉;
第 2 步
2.炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺,再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香;
第 3 步
3.加入适量盐和少许砂糖炒匀;
第 4 步
4.加香菜、干辣椒,料酒炒出香味;
第 5 步
5.加入适量水,中火烧至水分将干,亮油,加入少许味精拌匀,即可起锅。
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