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营养蛋炒饭
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菜品特色
这道营养蛋炒饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由米饭(2碗); 鸡蛋 (2颗); 火腿 (半个); 胡萝卜 (一根);杏苞菇(半根); 黄瓜 (半根); 葱花 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的营养蛋炒饭吧。菜品禁忌
所需食材
米饭(2碗)；鸡蛋(2颗)；火腿(半个)；胡萝卜(一根)；杏苞菇(半根)；黄瓜(半根)；葱花(适量)所需调料
营养蛋炒饭的做法
- 第 1 步
1.准备材料，将火腿、杏苞菇、黄瓜、胡萝卜，葱等材料切成细丝备用。 - 第 2 步
2.鸡蛋加少许盐打撒备用。 - 第 3 步
3.锅中倒油少许。 - 第 4 步
4.将打好的鸡蛋炒好。 - 第 5 步
5.放入切好的其他材料翻炒。 - 第 6 步
6.待胡萝卜炒软后放入米饭，快速翻炒一段时间后放盐和味达美酱油,继续翻炒至米饭粒粒金黄，盛入盘子！ - 第 7 步
7.怎么样？笑脸蛋炒饭味道不错吧！吃了它一天有个好心情吧！
该菜品最后更新于：2026-09-07
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