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快手菜——凉拌豆腐皮
分类:
凉菜
凉拌
午餐
快手菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
5分钟就上桌的快手菜。夏天懒得炒菜,凉拌菜出镜率大大提高,既好吃又解饱,低热量的健康减肥菜。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
皮(一卷);
香菜
(一小把);盐;糖;
苹果
醋
;
油炸
辣椒
粉;
鸡精
所需调料
快手菜——凉拌豆腐皮的做法
一定苹果醋,老醋虽然也成,醋味道太窜,成品口味会大打折扣了。
第 1 步
1.豆腐皮切丝,香菜切末
第 2 步
2.锅内煮水,水开后将豆腐丝放入焯一下,一两分钟即可。这一步很重要,可以去除豆腥味,豆腐丝还会变柔软。
第 3 步
3.豆腐丝放凉后,加入香菜,盐、糖、鸡精、苹果醋、油炸辣椒末,抓匀。口味根据自己喜好边拌变调整。
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