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炸薯条

分类:儿童 午餐 中式点心 快餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

现在很多快餐店屡次被曝光,孩子的饮食成了问题,要想孩子吃上健康的饮食,那就自己动手做吧。

菜品禁忌

所需食材

马铃薯(一个到两个);番茄酱(适量)

所需调料

炸薯条的做法

1.切条不太粗也不能太细。2.油温一定要掌控好,不能太高,重炸时不能太高也不能太低,高了会炸焦,低了炸不脆,看薯条的变化而改变油温。(有人会问为什么要重炸,直接一次炸好不行吗,我试过炸一次的,可是炸好的还是容易软,如果你们有好方法可以自己尝试一下)3.炸制过程中要注意安全,不要被烫到
  • 第 1 步1.准备一个马铃薯,去皮,切成6-8mm宽/高,长不限(马铃薯就竖着切,中间不用改刀,长点好)
  • 第 2 步2.把切好的薯条放在盆子里用水冲一下,直至水变成透明,再泡在水里5-10分钟。
  • 第 3 步3.在锅里放入适量的油,等到油温6-7成时,直接把薯条从盆子里捞出稍微甩点水分就下锅炸。
  • 第 4 步4.待薯条炸到飘起来时,用中小火再炸一会儿,直至看到表面变硬有一层脆皮,关火捞出滤油,然后就放在筛子上等薯条变软后,再放到6-7成热的油中炸硬 ,再捞出滤油,放在筛子上等待薯条变软。
  • 第 5 步5.如果在重复几次第4步骤中当发现薯条变深黄色时不能再炸了(一般3次就很脆了,也不焦)当薯条变黄变脆,头上稍微有点焦黄时,就可以出锅,滤油,装盘,再倒一碟子番茄酱就ok了。
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