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手抓饼
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菜品特色
这道手抓饼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由手抓饼皮(1张); 火腿 (1片); 鸡蛋 (1个); 黄瓜 或 青瓜 (1个); 番茄酱 或 沙拉酱 (1只); 肉松 (若干)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的手抓饼吧。菜品禁忌
所需食材
手抓饼皮(1张)；火腿(1片)；鸡蛋(1个)；黄瓜或青瓜(1个)；番茄酱或沙拉酱(1只)；肉松(若干)所需调料
手抓饼的做法
- 第 1 步
1.将鸡蛋打匀，热锅后煎鸡蛋跟火腿，煎好后出锅 - 第 2 步
2.青瓜切丝 - 第 3 步
3.熱锅，不需要放油或者调味料，只需将手抓饼皮两面煎至金黄色，用锅铲将皮铲松，熄火，放入鸡蛋，火腿，青瓜丝，肉松，再加入番茄酱，卷起即可
该菜品最后更新于：2026-08-24
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