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袪火清润美滋味

分类:沙拉 甜品 下午茶 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这几天上火,脸干喉干舌头疼啊。。 想起还有金艳果、猫爹乡下带来自种的番茄,还有猫姨妈给的白背天葵,想着都是新鲜物儿,做了简单又营养美味的沙拉~ 天冷,水果、蔬菜可以用50度以下的热水泡热再做沙拉就好了~ 金艳果甜美、番茄微酸、白背天葵脆口又有种特殊的香气~~芥末风味的沙拉酱超好吃!推荐!

菜品禁忌

所需食材

金艳果(两只);酸豆乳(2汤匙);番茄(一只);白背天葵(7叶);第戎芥末酱(2茶匙)

所需调料

袪火清润美滋味的做法

  • 第 1 步1.将50度以下热水泡热的金艳果、番茄去皮切小块,白背天葵切2公分左右的条儿;
  • 第 2 步2.酸豆乳 与芥末酱混匀,淋在蔬果上即可~~
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