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蒸野菜
分类:
蒸锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒸野菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫地丁; 面粉 ;油;盐; 五香粉 ; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒸野菜吧。
菜品禁忌
所需食材
紫地丁;
面粉
;油;盐;
五香
粉;
鸡精
所需调料
蒸野菜的做法
第 1 步
1.把紫地丁淘洗干净
第 2 步
2.先拌上植物油 再撒上面粉 盐 五香粉 鸡精,拌匀
第 3 步
3.放进蒸锅里,隔几分钟搅拌一下
第 4 步
4.蒸熟之后装盘
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