首页 >
芦笋炒肉
1.2W 0.61K
菜品特色
芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食菜品禁忌
所需食材
芦笋(100g)；油(适量)；瘦肉(50g)；盐(适量)；味精(适量)所需调料
芦笋炒肉的做法
芦笋不宜生食，因此要炒熟- 第 1 步
1.瘦肉，洗净，切小粒 - 第 2 步
2.芦笋洗净，切小段 - 第 3 步
3.锅中少许油 - 第 4 步
4.先下肉，翻炒至变色 - 第 5 步
5.倒入芦笋，翻炒 - 第 6 步
6.加入盐 - 第 7 步
7.加入鸡精，炒匀即可出锅了
该菜品最后更新于：2026-10-12
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/150564
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
