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鲫鱼豆腐汤
分类:
儿童
功效:鼻塞
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
宝宝这两日有一点点鼻塞,可能夜里开空调着凉了!于是我决定熬个鲫鱼豆腐汤给她喝,重点不是
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(1条);
香菜
(3根);
豆腐
(2块);
小葱
(2根);
生姜
(3片);油(适量);盐(适量)
所需调料
鲫鱼豆腐汤的做法
鱼要热锅热油下,这样煎鱼皮不容易掉,还有,不要把香菜根和葱须丢了,那可是宝贝哟!
第 1 步
1.热锅热油,放入姜片和洗净的鲫鱼。
第 2 步
2.煎至两面开始出现金黄色,这样汤熬出来比较容易成奶白色。
第 3 步
3.加入1.5L清水,开中大火熬。
第 4 步
4.洗净葱和香菜。切小段。
第 5 步
5.大概20分钟左右,汤成奶白色了放入葱和香菜,熬2分钟。
第 6 步
6.加入嫩豆腐块儿,煮3分钟就好了,出锅前加入盐调味就ok了!
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