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羊肉丸子汤
分类:
荤菜
丸子
家庭餐
老人餐
功效:补气养血;美容餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
看着漂浮在汤上的辣椒油渐渐化开,嗅着肆意飘洒的羊肉的香气,还有香菜和辣椒油的香气,喝一口鲜美无比,既滋补,又暖身,还怕那丝丝寒之意吗?
菜品禁忌
所需食材
羊肉
泥260克;
娃娃菜
1棵;
蛋清
1个
所需调料
盐3克;料酒5克;姜5克;大葱15克;生抽10克;香油10克;淀粉10克;清水适量;
羊肉丸子汤的做法
第 1 步
1.娃娃菜洗净,切小块。葱、姜切末,蛋清取出。羊肉泥放入大碗中,再加姜,葱末搅拌,边搅边加入清水。待羊肉上浆起劲,加上鸡蛋清、淀粉、盐、料酒、生抽、香油向一个方向搅打。搅成羊肉丸子馅。
第 2 步
2.锅中加入适量清水,放入娃娃菜,烧到微开,转小火。用小勺将羊肉馅团枣子大小的丸子,放入锅内。全部下入丸子后,开大火。待汤再开,撇去浮沫,将汤调味后即可出锅。
第 3 步
3.小帖士:羊肉泥一定要朝一个方向搅打上劲,不然下锅后会散掉。
第 4 步
4.天气有点凉,日子可很暖。寒冷冬日,一夜凉一夜,一日胜似一日的凉意,更令人心生无边的思绪。忽然很想喝一碗热腾腾的汤。我一直喜欢煲汤时的闲适,它没有煎炒烹炸时油辣辣的热锅,没有烟火弥漫的种种惊险,汤汤水水有时清澈,有时浓厚,仿佛天生就是令人轻松的食物。
第 5 步
5.炉灶上,温暖的蓝色火苗在跳跃,沸腾的砂锅里白气袅袅,温情脉脉地散发着食物刚刚煮熟时的香,一缕回味无穷的软香,那是食物纹理尽头的一种温柔,好似锅中有了缠绵悱恻的爱情。寒冷让轻吹浮动的热气,在玻璃窗上生成一条条水珠滴下,那是人间的安稳,它使浮躁的心情渐渐安定下来。
第 6 步
6.不妨来碗热热乎乎的白菜羊肉丸子汤。将羊肉泥团成丸子,投入汤锅中煮,锅内奶白色的汤汁在咕嘟、咕嘟地欢快在沸腾着,随着热气、烟气升腾、弥漫,放入粉丝、白菜、豆腐之类,出锅时撒上碧绿的葱花、香菜、辣椒油,一碗热气腾腾,香气四溢的白菜羊肉丸子汤就做成了。
第 7 步
7.这种汆菜,有菜有汤,汤清味醇、味鲜质嫩。汆,是烹饪法之一,是用生料加工调味后,多是细小的片、丝、花刀型或丸子,放开水锅中煮熟的方法,而且成品汤多,比如:汆丸子。
第 8 步
8.看着漂浮在汤上的辣椒油渐渐化开,嗅着肆意飘洒的羊肉的香气,还有香菜和辣椒油的香气,喝一口鲜美无比,既滋补,又暖身,还怕那丝丝寒之意吗?
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