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香拌面
分类:
懒人餐
面条
早餐
主食粉面
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
简单易做,味道清爽,色泽艳丽,一道爽口的凉拌面。
菜品禁忌
所需食材
面
条;
青椒
;
胡萝卜
所需调料
葱;红辣椒;盐;生抽;麻油;芝麻酱;香醋;
香拌面的做法
第 1 步
1.1、面条放蒸笼蒸8-10分钟。2、青椒、胡萝卜切丝,用适量盐腌制15分钟。3、蒸好的面条铺开晾凉。4、适量清水放少许盐煮开,将晾凉的面条放入开水中。5、再一次煮开,捞出。6、沥水,晾凉。7、芝麻酱用煮面的水稀释,葱和红辣椒切小圈。面条放少许生抽、醋、麻油,加入稀释了的芝麻酱,放入腌制好的青椒丝、胡萝卜丝拌匀,最后用葱圈、辣椒圈装饰一下即可!
第 2 步
2.提醒1、第三步,蒸好的面条最好是彻底晾凉。2、面条入开水煮的时候,水一开即可捞起。3、生抽量一点点即可,芝麻酱最好是稀释一下,这样味道比较清爽,颜色也好看些。
第 3 步
3.看着是不是很有食欲,五分钟就可以搞定了。
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