蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
小红帽饭团
1.75W
0.64K
分类:
米饭
蛋炒饭
饭团
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
又是一个阳光明媚的早上,迷迷糊糊的还没起床,在想:“今天早上吃点什么呢?”看着我的菜筐,还有昨天剩的米饭,那就来顿蛋炒饭吧,嗯嗯,不错哦~我不是做饭的高手,只是认真生活的平常人。想着可以让平凡的饭菜变的可爱至极,就很开心^_^。美丽的小红帽饭团,乘舟来喽~
菜品禁忌
所需食材
剩米饭(200g);
青椒
(1个);
胡萝卜
(0.5个);
土豆
(1个);
紫薯
(1个);
鸡蛋
(1个);小
柿子
(3个);
香蕉
(0.5个)
所需调料
小红帽饭团的做法
1.饭团的直径大概3厘米,太大了吃着不方便。2.胡萝卜切片垫在饭团下边,有利于拿取。3.紫薯煮熟的判断方法,用筷子扎一下,软了就可以,也可以用蒸锅蒸。
第 1 步
1.1.将各种蔬菜洗净,青椒,土豆,胡萝卜切丁,切少量姜丝。2.紫薯放入锅中煮。3.锅中放入少量油,放姜丝炒一下。
第 2 步
2.4.把切好的蔬菜丁放入锅中翻炒,快好时加入盐。5.将鸡蛋打散,到入米饭中,拌均匀。6.将米饭倒入菜丁中翻炒,直至与菜丁充分混合。
第 3 步
3.7.紫薯去皮用勺子压成泥,与炒好的米饭混合。8.带上一次性手套,将米饭握成饭团。
第 4 步
4.9.将香蕉,胡萝卜切片,分别放在米饭的上面,下面,小柿子切半,放在香蕉上面。
第 5 步
5.一顿美味的小红帽饭团早餐好喽~有木有小渔翁泛舟湖上的感觉^_^~
该菜品最后更新于:2026-07-30
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/645937
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蒜蓉茄子
花菜蒸肉丸
蒸梨汁肉丸
黄瓜炒猪肝
黄瓜拌油条
盐水排骨
腊鱼炖粉条
椒盐麻酱烧饼
美食推荐
土豆炖牛肉
香辣鸡翅
鲜蔬鱼卷蒸蛋
葱烧海参
干炸丸子
微波炉XO酱虾
香菇肉片
西红柿炖牛腩
粒粒橙香焖排骨
懒人生蚝
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
牛肉面
虫草花干贝玉米排骨
酱爆
鲜汤
土豆泥
蒜蓉
烧肉
油渣炒茄子
澳大利亚菜
沙县小吃
越南菜
狮子头
冬季食谱
空气炸锅
粤菜
果味
饼
烘焙美食
百合薏仁粳米粥
韩式鸡汤