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花生蛋卷
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道花生蛋卷不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (2个); 花生米 (20克); 花生油 (35克); 白砂糖 (50克);低筋 面粉 (25克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的花生蛋卷吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
(2个);
花生
米(20克);
花生
油(35克);白
砂糖
(50克);低筋
面粉
(25克)
所需调料
花生蛋卷的做法
1、煎烤蛋卷的时候,可以打开看看,模具的热量循环的非常快,烤到自己喜欢的颜色就行了。2、花生米可以用自己喜欢的方式加热,如用微波炉,中火加热3分钟左右,闻到香香的花生味时就行了。
第 1 步
1.把材料准备好。
第 2 步
2.花生米放入微波炉或锅中炒香
第 3 步
3.把炒香的花生米去掉外衣,放入食物研磨中磨成粉末。
第 4 步
4.在砂糖中加入花生油,并搅拌均匀。
第 5 步
5.筛入研成粉末的花生粉。
第 6 步
6.搅拌均匀后,加入蛋液。
第 7 步
7.再筛入面粉,并搅拌均匀。
第 8 步
8.搅拌成非常柔顺的面糊,即拉起来时滴下去的面糊呈直线般。
第 9 步
9.取一勺面粉。
第 10 步
10.倒入事先热一下的蛋卷模具中。
第 11 步
11.盖上手柄上的扣,中小火煎烤10秒左右,闻到香香的蛋卷味时,反面,再继续煎烤10秒。
第 12 步
12.取出,趁热用筷子从一头卷起,并轻轻压一下定型,然后抽出筷子就行了。
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