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葱油腰花

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道葱油腰花不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由猪腰(3个);葱; 生抽 ; 白糖 ; 胡椒粉 ;香 麻油 ; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的葱油腰花吧。

菜品禁忌

所需食材

猪腰(3个);葱;生抽白糖胡椒粉;香麻油鸡精

所需调料

葱油腰花的做法

  • 第 1 步1.猪腰清理干净批好成腰花,回家后用流动的清水反复冲洗,沥干 水后放黄 酒泡着;
  • 第 2 步2.锅里放水烧开,关火,马上把刚才泡黄酒的腰花放下去,40秒左右,捞出来撕开看看,横截面没有血水渗出来 就可以了,全部 捞出放到 冷水里冲凉,然后放到凉开水或冰水里泡一会儿,捞出沥干;
  • 第 3 步3.准备一个小碗,放白糖,鸡精,生抽,椒粉调匀, 滴入香麻油;
  • 第 4 步4.把沥干水的腰花装盘,浇上3的调料汁,拌匀;
  • 第 5 步5.把葱洗干净切成葱花,要多点量以可以盖住腰花为宜,切好的葱花撒在腰花上面;
  • 第 6 步6.烧热色拉油,浇在撒好葱花撒腰花上即可。
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