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蒜蓉粉丝蒸鳕鱼
分类:
粉丝
午餐
蒜蓉粉丝蒸扇贝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天晚上宝宝的主菜:蒜蓉粉丝蒸鳕鱼。最近因为常给孩子做饭,越来越能理解爸爸妈妈每天执着于厨房,每次回去都变着花样做菜的心情。这道菜的味道来源于爸爸亲授的秘籍,创意来源于妈妈的爱,亲爱的爸爸妈妈,感谢你们,给了我们那么深深的爱,并给予了我们爱别人的能力,我爱你们。PS:鱼做得很成功,端出来喂卿的时候卿爸正在卫生间加固暖气片,这个刚刚学会说话的小家伙突然站起来,拿着一双筷子嘟囔着奔向卫生间,仔细分辨,他竟然在喊:爸爸,快吃饭!爸爸,快吃饭!突然小小的感动了,这又是一个懂爱的小人儿啊!
菜品禁忌
所需食材
鳕鱼
(1块);粉丝(适量);
大蒜
(半头);姜(五片);海天美极鲜
酱油
(三茶匙);
鸡精
(少量);茶树油(两茶匙)
所需调料
蒜蓉粉丝蒸鳕鱼的做法
没有提前放调料一起蒸是为了保持鳕鱼的水分,使最终的口感保持鲜嫩。
第 1 步
1.鳕鱼一块,提前两三个小时化冻,如果来不及,可以装入保鲜袋拿温水泡一会儿
第 2 步
2.姜切片,四五片足够
第 3 步
3.大蒜剁蓉,颗粒大些
第 4 步
4.粉丝开水泡几分钟,泡软后剪段
第 5 步
5.鳕鱼用料酒稍腌几分钟,粉丝热水泡发剪段铺在盘子底上,鳕鱼上放几片姜上锅蒸,大火水开后蒸十五分钟。其实鳕鱼本身腥味不重洗干净后用不用料酒都无所谓。
第 6 步
6.蒜蓉下锅爆香盛碗里,加上酱油,少许鸡精调好味,等鱼熟了,另起锅把油烧热,冒烟以后浇进调料碗,趁热浇到鱼身上,滋啦一声这个菜就成啦!
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