缤纷火龙果
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菜品特色
夏日里一道特别缤纷的水果菜菜品禁忌
所需食材
火龙果 鸡胸脯 彩椒(一盘菜的量)；香油生抽混合 黑胡椒(自我感觉)所需调料
缤纷火龙果的做法
- 第 1 步
1.参加我们这边一个电视节目做的这样一道水果菜 大家多多支持哦 - 第 2 步
2.1.鸡胸脯洗净后切丁 用黑胡椒腌制10分钟2.彩椒切块备用3.火龙果切半 取出一半果肉 切丁 备用4.锅内倒油 油温七分热倒入鸡丁 翻炒两下 迅速关小火 便于鸡丁成型 等鸡丁变色后加入彩椒 翻炒 加入香油生抽混合物 加入很胡椒粉 翻炒 5.加入火龙果丁 翻炒两下 关火 出锅 火龙果皮摆拍哦 创意又美味 - 第 3 步
3.完成啦 很健康哦 也很美味呢
该菜品最后更新于：2026-06-01
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