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吉野家招牌鸡肉饭

分类:米饭 午餐 晚餐 煎食 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

吉野家的鸡肉饭是怎样炼成的呢?说来又话长,以前家楼下就有个吉野家,不用出小区很方便,所以一旦犯懒或没的吃,俺就选择吉野家,双拼啊、鸡肉饭呐,都是俺常吃的。现在俺要想吃它,非得穿个马路才行,想想外面冷嗖嗖的风,俺就不爱动弹,另外,也不如自己在家捣腾实惠。所以呢,俺就找各种方子实践,终于做出了最好吃的鸡肉饭。建议大家冰箱里多存些鸡腿儿,过年时不但可以用它做大菜,还可以用它做这道鸡腿饭。据俺了解,身边的人,男男女女老老少少,没有不喜欢吃的,最关键,它操作起来容易,材料也简单,颇受欢迎。好啦,来跟我一起做吧。

菜品禁忌

所需食材

琵琶腿(3只);大葱(半根);熟米饭(2碗);姜(6片);西兰花(若干朵);黑胡椒(碎适量);盐(2小勺);菜花(若干朵);料酒(2小勺);生抽(2大勺);老抽(2小勺);糖(2小勺);水淀粉(3-4大勺);清(水适)

所需调料

吉野家招牌鸡肉饭的做法

最后,把米饭盛好,把鸡腿肉切条,与西兰花、菜花一起放在米饭上,淋入酱汁即可。
  • 第 1 步1.将鸡腿洗净。
  • 第 2 步2.鸡腿去骨。西兰花与菜花放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净。
  • 第 3 步3.鸡腿加入黑胡椒碎、盐、料酒略腌一小会儿。
  • 第 4 步4.再加上葱和姜继续腌制20分钟。(抓拌效果更好)
  • 第 5 步5.锅中倒油,5成热时把腌鸡用的葱和姜片放入锅中,小火煸出香味后转大火。
  • 第 6 步6.将腌好的鸡腿肉鸡皮朝下放入油锅中。
  • 第 7 步7.煎1分钟后翻面的样子。
  • 第 8 步8.另一面也煎1分钟再翻面的样子。
  • 第 9 步9.煎好后的鸡腿,加入清水没过鸡腿。再加入生抽、老抽、糖,煮开后盖上锅盖,用中火烧10分钟。
  • 第 10 步10.等待的10分钟里,可将西兰花、菜花等配菜放入锅里焯烫1分钟,放冷水里过凉沥干备用。
  • 第 11 步11.将煮好的鸡腿取出,汤汁烧开后,淋入水淀粉。
  • 第 12 步12.勾好的芡汁如图。
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