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五丁包子
分类:
包子
主食粉面
家庭餐
高汤
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
扬州“五丁包子”是在“三丁包子”基础上的一种创新,它是选用参丁、鸡丁、肉丁、笋丁、虾丁作铬制成。
菜品禁忌
所需食材
面粉
约500克;水300克;
酵母
5克;
泡打粉
5克;细
砂糖
20克
所需调料
五花肉丁200克;鸡胸肉丁100克;虾仁丁100克;海参丁100克;笋丁100克;葱花;姜末;鸡高汤2大勺;酱油1勺;糖少许;鸡精1小勺;香油1小勺;胡椒粉1小勺;盐适量;
五丁包子的做法
第 1 步
1.将五种食材处理成丁,切好葱花和姜末备用(自己做三丁包子,鸡丁、肉丁和笋丁的比例为1:2:1,三丁的大小也是鸡丁、肉丁和笋丁由大到小);锅中放油,将葱花和姜末煸香;先放入肉丁翻炒至变色;其次按顺序放入鸡丁、虾仁丁、笋丁和海参丁,翻炒均匀;加入两大勺鸡高汤,烧开将材料煨熟;
第 2 步
2.加入约小半碗水淀粉,烧开;将汤汁收至浓稠(汤汁的量要掌握好,不能少,少了干,不能多,多了稀,没法包。)待馅料自然凉透后,放入保鲜盒,入冰箱冷藏,这样汤汁凝固,容易用面包裹);
第 3 步
3.准备粉类材料和好面,盖上保鲜膜,饧发约半小时(面一定要将馅料准备好了以后再和,加入酵母、糖和泡打粉的面团在室温20多度的情况下发酵很快,注意,一定不要面全部发起来,这样会影响成品的外观,话说等馅料凝固的过程,面有点摁不住了,我只得多揉一会儿);饧好的面揉匀,搓成长条,制成大小均匀的剂子;
第 4 步
4.擀成中间稍厚两边薄的包子皮;放上馅,左手托皮;右手用拇指和食指捏摺儿;捏的过程中左手托着皮和馅转,右手捏的摺子大小要均匀;逐渐收口;收口后将嘴儿整理好;
第 5 步
5.依次全部包好;包子最后发酵30分钟(发酵好的状态是面皮有弹性,膨胀约1/3倍,整个包子掂起来轻盈。注意不要发过了,时间过长后使面筋无法支撑,蒸好后软塌变形);放入沸水蒸锅,中小火蒸10—15分钟即可关火。(关火后虚蒸约3分钟再掀锅盖,避免包子因为骤然预冷而回缩)
第 6 步
6.小帖士:1、首先是皮:面粉的发酵技巧时间长了就会摸索出来,可以不加糖和泡打粉,这个根据自己的习惯就好。冬天用温水泡酵母和面,夏天用凉水,加了糖的面粉酵母会更好地发挥作用,泡打粉可以使面皮更松软。包子皮面和水的比例约为1斤面六两水,面和出来较软。2、其次是馅:记得选料很重要,肉丁最好用猪肋条肉,虾仁一定要鲜虾剥壳,笋是冬笋,海参没有现发,我用的即食海参,只有选料新鲜才会有好的口味。如果时间来不及,馅料可以拌好调料直接包,但是熟制并勾芡可以使馅料鲜香油润。3、第三是外观:包子要求是鲤鱼嘴,捏摺的时候边捏边上提,掌握手法后非得多练褶子才能整齐美观。
第 7 步
7.扬州“五丁包子”是在“三丁包子”基础上的一种创新,它是选用参丁、鸡丁、肉丁、笋丁、虾丁作铬制成,相传乾隆有一次巡游扬州时,说到御膳早点的备办,要做到这么五句话;即“滋养而不过补,美味而不过鲜,油香而不过腻,松脆而不过硬,细嫩而不过软。
第 8 步
8.扬州点心师傅苦思冥想,终天醒悟道:“海参滋养,少用而不过补;鸡肉味美,少用而不过鲜;猪肉油香,少用而不过腻;冬笋松脆,少用而不过硬;虾仁细嫩,少用而不过软。”
第 9 步
9.这五味合掺,则补、鲜、香、脆、嫩皆俱。如各味用料少一点,那就达到“五不过”的要旨。于是众厨师按照丁师傅的设计,将参丁、鸡丁肉丁、笋丁、虾丁加工成馅,制成包子。乾隆尝后,问及包子的名称,随员答道,这叫五句包子。后来当地的百姓想到这种包子的馅心用的是五丁,首创厨师又姓丁,便叫它“五丁包子”。
第 10 步
10.后因考虑到老百姓的消费水平,将五丁包改为三丁包,馅心采用鸡丁、肉丁、笋丁并以虾汁鸡汤加调味品烩制而成,味道依然鲜美,深受各界人士欢迎。三丁包是扬州的名点,以面粉发酵和馅心精细取胜。曾被盛赞为“天下一品”。
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