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秋葵炒鸡蛋
分类:
下饭菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道秋葵炒鸡蛋不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵(200g); 鸡蛋 (3个); 葱花 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的秋葵炒鸡蛋吧。
菜品禁忌
所需食材
秋葵
(200g);
鸡蛋
(3个);
葱花
(适量)
所需调料
秋葵炒鸡蛋的做法
第 1 步
1.准备食材,秋葵,鸡蛋,葱花
第 2 步
2.开水烫烫秋葵,五分钟左右,捞出来,这个里面不小心滴油了,我就没倒掉,看着有点不太好看啊,不过不影响吃。
第 3 步
3.捞出来之后切成小段备用。
第 4 步
4.鸡蛋在锅里快速翻炒两下,就把秋葵放进去,然后放上盐,味精,调味料都行。
第 5 步
5.一定快速翻炒,因为刚刚已经烫的差不多了,炒久了鸡蛋就变黑了,不好看也不嫩了自然就不好吃了,我这样很快就盛出来了,味道还不错哦。
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