做法一:
1、冷水和面。揉成团后,饧制20分钟。再揉,再次饧制20分钟。
2、将饧制好的面团分成2份,擀薄,成饼状。
3、在面饼上刷上油,用保鲜膜封住,继续饧制。
4、待饧面的过程里,将所有蔬菜洗净,切成丁备用,羊肉也切成丁备用。
5、面饧制好后,切成粗条,搓长。
6、坐锅水,水开后,将粗面条下入锅中。锅开一滚后,将面捞出,浸入冷水中。
7、将过凉后的面条全部切成丁,再浸入冷水。备用。
做法二:
1、热锅倒油,油量要大,先将羊肉丁和洋葱丁放进锅中翻炒。
2、羊肉变色后放进西红柿丁。
3、出红汤后将其他蔬菜丁全部放进锅中,调入盐、糖、鸡精、少许老抽翻炒。
4、将蔬菜炒香后,把面捞出控水,全部放进锅中。
5、淋上少许生抽,调入白胡椒粉,翻炒均匀,即可。