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凉拌藕
分类:
凉菜
凉拌
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌藕不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 藕 (两节); 辣椒 (少量);糖 酱油 醋(少量); 香油 (少量); 大蒜 (1个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌藕吧。
菜品禁忌
所需食材
藕
(两节);
辣椒
(少量);糖
酱油
醋
(少量);
香油
(少量);
大蒜
(1个)
所需调料
凉拌藕的做法
第 1 步
1.藕洗净削皮 放到锅里煮15分钟 煮至筷子插得动 然后捞起切条
第 2 步
2.然后把调料备好 不放盐 蒜和香菜单独放在碗里 其余的香油 醋 酱油 辣椒 花椒粉 糖放在碗里搅拌均匀备用
第 3 步
3.把调料放进去均匀搅拌
第 4 步
4.再放入香菜大蒜搅拌
第 5 步
5.成功
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